Jay Blahnik ile Beraber BOSU Equilibrium DVD'si

Dengeyi, esnekliği ve kuvveti dengelemeyi geliştirmeyi hedefleyen geleneksel gerilme hareketleri ve birçok değişik türde Yoga ve Pilates duruşları gösterilmektedir.

• Toplam DVD Süresi: 64:30 dakika
• DVD lisanı İngilizcedir. Türkçe altyazı bulunmamaktadır.

BOSU Mindy Mylrea ile Komple Spor Amaçlı Kondisyon Hareketleri DVD'si
   
Antrenman esnasında kuvveti arttırmak için ve günlük yapılan hareketlerde daha efektif olunabilmesi için olan alıştırmalar bulunmaktadır.

• Toplam DVD Süresi 57:56 dakika
• DVD lisanı İngilizcedir. Türkçe altyazı bulunmamaktadır.

Candice Copeland Brooks ile Beraber BOSU Temel Enerji DVD'si

Geleneksel karın ve sırt egzersizlerini daha az geleneksel dengeleme hareketleriyle birleştirir; bu sayede vücut daha sinerjik ve etkili bir şekilde hareket edebilir.

• Toplam DVD Süresi: 55:29 dakika
• DVD lisanı İngilizcedir. Türkçe altyazı bulunmamaktadır.

Gay Gasper ile Reaktif Kuvvet Geliştirme DVD'si
    
Dinamik fonksiyonel hareket ve kuvvet oluşturacak çok yönlü kas kuvvet geliştirmeyi hedef alan çok dinamik türde egzersizler bulunmaktadır.

• Toplam DVD Süresi 57:14 dakika
• DVD lisanı İngilizcedir. Türkçe altyazı bulunmamaktadır.

{mospagebreak heading&title=Genel Bakış}

{mospagebreak title=Kataloglar}