Kullanıcının daha rahat olabilmesi için vücut antrenmana aşağıya doğru eğik bir pozisyonda başlar, bu esnada kalçalar hareket eder ve omuriliğin gerektiği gibi hizada olduğu esnada uyluk kasları açılır.
Cihazın geriye doğru hareket etmesi, sırtın arka bölümündeki baskıyı azaltır, kalçalar doğal olarak geriye doğru esner ve omurgadaki baskı azalır.
Kullanıcının
daha rahat olabilmesi için vücut antrenmana aşağıya doğru eğik bir
pozisyonda başlar, bu esnada kalçalar hareket eder ve omuriliğin gerektiği
gibi hizada olduğu esnada uyluk kasları açılır.
Cihazın
ileri doğru hareket etmesi, sırtın alt bölümündeki baskıyı azaltır,
kalçalar doğal olarak ileri doğru esnerler ve sırtın alt bölümüne destek
olurlar.
Farklı
boyda kullanıcıların cihazı rahat kullanabilmeleri için 11 seviyeli
ayarlanabilir koltuk.
Büyük oval
ayak plakaları sayesinde hem bacak presi hem de baldır egzersizleri için
ayaklarınızı farklı pozisyonda yerleştirebilirsiniz.
Vücut
klasik bacak pres pozisyonunda antrenman yapmaya başlar ve daha sonra glüt
kaslarının daha aktif olabilmeleri için gövdenin üst bölümü arkaya doğru
gider.
Cihaza
kolaylıkla oturabileceğiniz bir dizaynı vardır.
Gaz basınçlı, ayarlanabilen sırt minderi sayesinde
farklı boyda kullanıcılar rahatlıkla cihazı kullanabilir.
Kendiliğinden
ayarlanabilen ayak minderleri sayesinde bileklere olabilecek bir baskının
önüne geçilmiş olur.
Vücut dik
bir pozisyonda olacak şekilde antrenmana başlanır ve daha sonra cihaz
egzersiz esnasında farklı hareketlerin yapılabilmesi ve destek noktası
olabilmesi için geriye doğru gider.
Diğer leg
curl cihazlarında olmayan özelliklerden bir tanesi de rocking hareketi
esnasında kalçalar vücudun ileri savrulmasını önler.
Cihaz
kolaylıkla kullanılabilir, gaz basınçlı ayarlanabilen sırt minderi
sayesinde bir çok boyda kullanıcı cihazı kullanabilir.
Kendiliğinden
ayarlanabilen ayak minderleri, bilek eklemlerindeki baskıyı azaltan
otomatikman kullanıcıya göre kendini ayarlar.
Vücut dik
bir pozisyonda olacak şekilde antrenmana başlanır ve daha sonra cihaz
egzersiz esnasında farklı hareketlerin yapılabilmesi ve destek noktası
olabilmesi için geriye doğru gider.
Sallanma
hareketi esnasında kalçalar aşağıya doğru iner. Quadriseps kaslara daha iyi yüklenilebilmesi için
posterior pelvik eğimini sağlar.
Diz
eklemlerindeki gereksiz baskıyı azaltır ve alt sırt kaslarının gereğinden
fazla çalışmasını önler.